A sua filosofia é "viva um dia de cada vez"?. Então leia isso!

A minha filosofia é essa e se também for a sua, então vamos pensar em simplificar algumas coisas. Pra que fazer listas de tarefas intermináveis, a lista dos 365 dias do ano, das 30 coisas para fazer em 30 dias, planejamento a curto, medio e longo prazo, ter agendas e caderno de anotações?

Porque todas essas coisas só nos deixam estressados, por exemplo, você anota 30 coisas para fazer em 30 dias, a sua mente já vai começar a te cobrar, e se você não fizer uma das coisas em um dia, você pensa, amanhã eu faço duas pra compensar. A pressão começa, a frustração chega e o nível de estresse aumenta.

Que tal simplificar e fazer apenas o checklist do dia com tarefas que você vai conseguir cumprir. E no dia seguinte um novo checklist. Sem pressão, sem frustração e principalmente sem estresse.

Um lindo dia pra você e sem estresse. Beijos.

Imagens da internet.